Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Hoi hoi! Mezelf eerst even voorstellen :-) Ik ben een redelijk beginnende loper, 'k heb kort voor de zomer het Start to Run programma van Evy afgerond, en het lukt me intussen redelijk om vlotjes de 5 km te lopen. Ik loop zo'n 2 a 3 keer in de week, nu de zomer op z'n einde loopt zal daar eindelijk ...