Question 1

Wat is het verschil tussen start-to-run.be en de Start 2 Run app van Evy Gruyaert?

Accepted Answer

Hoewel de namen op elkaar lijken, is start-to-run.be een volledig gratis en onafhankelijk platform. Deze is niet verbonden aan de commerciële Start 2 Run app van Evy Gruyaert. Waar je bij de app vaak een maandelijks of jaarlijks bedrag betaalt voor coaching, bieden wij voor gebruikers op start-to-run.be gratis loopschema's, audio-begeleiding en een database van lokale hardloopgroepen aan zonder kosten.

Question 2

Waar kan ik een gratis start to run loopschema vinden?

Accepted Answer

Op start-to-run.be vind je diverse schema's die je helpen verantwoord op te bouwen. We bieden een populair gratis audio programma voor het 5km loopschema. Dit programma begeleidt je stap voor stap tijdens het lopen, zodat je precies weet wanneer je moet wandelen en wanneer je moet hardlopen.

Question 3

Hebben jullie ook een 10km loopschema?

Accepted Answer

Ja, voor lopers die de 5km al onder de knie hebben, bieden wij een uitgebreid 10km loopschema aan. Dit schema is gericht op duurvermogen en blessurepreventie. Hoewel dit schema momenteel geen audio-begeleiding heeft, bevat het alle nodige instructies om veilig de overstap naar de dubbele cijfers te maken.

Question 4

Kan ik via deze site samen met anderen leren hardlopen?

Accepted Answer

Zeker! Start-to-run.be fungeert als een centrale database voor hardloopcoaches en organisatoren. Zij kunnen hun eigen loopsessies en trainingen op onze site registreren. Als loper kun je deze database gratis raadplegen om een loopgroep of coach bij jou in de buurt te vinden.

Question 5

Is het trainingsprogramma op start-to-run.be echt helemaal gratis?

Accepted Answer

Ja, alle content op start-to-run.be—van het 5km loopschema met audio tot de blogs en inspirerende verhalen—is 100% gratis voor de gebruiker. Wij geloven in het toegankelijk maken van sport voor iedereen.

Question 6

Kan ik zelf een loopwedstrijd, event, evenement, loopsessie of start van een start to run programma toevoegen?

Accepted Answer

Jazeker! Na een registratie en verificatie kun je zelf je evenementen toevoegen aan onze loopsessies pagina, zodat je potentiële lopers en enthousiastelingen kunt aantrekken. We helpen graag met de visibiliteit van jouw evenement.

Begin je loop avontuur vandaag