Svenn dagboek
Forumregels
Een forum specifiek om jouw ervaringen te delen! Ben je vandaag gaan lopen, en vertel je ons graag hoe is geweest? Ga dan hier je gang!
Een forum specifiek om jouw ervaringen te delen! Ben je vandaag gaan lopen, en vertel je ons graag hoe is geweest? Ga dan hier je gang!
Svenn dagboek
Ben nu 2 weken aan het lopen via het programma runkeeper.
Tot nu toe gaat het goed en zit bijna in de helft van de lessen.
Wat ik enkel raar vind dat in de lessen zelf nog veel wandelen bij zit.
Vandaag heb ik 20 min gelopen waar telkens 1 min lopen en 1 min wandelen bijzit.
Bij de start to run schemas moet je sneller minuten aan een stuk lopen lijkt me.
Iemand ervaring met de runkeeper schema's ?
Tot nu toe gaat het goed en zit bijna in de helft van de lessen.
Wat ik enkel raar vind dat in de lessen zelf nog veel wandelen bij zit.
Vandaag heb ik 20 min gelopen waar telkens 1 min lopen en 1 min wandelen bijzit.
Bij de start to run schemas moet je sneller minuten aan een stuk lopen lijkt me.
Iemand ervaring met de runkeeper schema's ?
-
Saskia1982
- Berichten: 363
- Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
- Locatie: Zuid-Holland
- Contacteer:
Re: Svenn dagboek
Ik heb de eerste 5km zelf gewoon gelopen en ben daarna meteen doorgegaan naar het schema voor de 10 km. Nu pak ik gewoon telkens een training waar ik toevallig zin in heb.
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Langste afstand tot nu toe: 15 km
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse