Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Na 4 maal verlamd geweest te zijn door een chronische ziekte wil ik heel graag opnieuw kunnen lopen/sprinten zoals vroeger!

Oei , hopelijk ben je weer beter. Start to run is een goede basis, veel succes

Dat klinkt heel heftig, ik hoop dat je goed hersteld bent! Je zal het vast al eerder hebben gehoord en gelezen, vooral lekker rustig aan beginnen en de tijd nemen bij het opbouwen.. Heel veel succes en plezier bij het hardlopen!