On the run

[Stefkelino]

So true

[Stefkelino]

Zaterdagochtend run, eerste keer met wat langere looptijden.
Goh, ben toch niet zo'n ochtend loper precies. Lichaam nog niet goed wakker.
Uiteindelijk gewoon tanden bijten en zelfs wat langer dan gepland gelopen.

[Stefkelino]

[Stefkelino]

Vergelijking met zelfde training van vorige week:

[Nath_*]

Volgens mij lopen wij gelijk op met elkaar! Zwaar hè soms? Super dat je volhoud wel! En bij jou is er idd wel snel progressie te zien precies, amai! Jaloers

Ik las net in een ander topic dat je een kindje onderweg hebt? Gefeliciteerd alvast

[Stefkelino]

Wij zitten idd in dezelfde week

Idd soms zwaar omdat ik in de eerste plaats toch een kiloke of 25 te zwaar weeg en inspanningsastma heb.
Maar daarna voel ik mij wel super.
Voorlopig valt het nog goed vol te houden.
Dat runkeeper op te telefoon meeloopt is wel een motivator. Als ik zie dat de snelheid wat lager ligt steek ik wel een tandje bij.

Jup nog 6 weken te gaan tegen dat de kleine er is, bedankt

[Stefkelino]

W4 T2

Was warm gisterenavond. Beetje last van slijmen op mijn longen en droge keel.
Toch beter dan vorige week:



Vorige week:

[Stefkelino]

Laatste run van de week net gedaan. Viel zwaar maar toch progress vergeleken met vorige week:



Vorige week:

[NarN]

Goe bezig man! Houden zo. Leuk dat je de verschillen tov vorige runs post. Goed gedaan!

[Stefkelino]

Run van maandag. Tandje bijsteken. Eerste 4km zijn een feit.