Tintelingen in de voetzolen

Vragen over blessures? Stel ze hier, dan kunnen we je advies geven om het lopen / Start-to-run programma al dan niet te hervatten!
Forumregels
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Plaats reactie
Esther66
Berichten: 5
Lid geworden op: 22 jul 2013, 20:20

Tintelingen in de voetzolen

Bericht door Esther66 »

Hallo Allemaal, ook ik ben een fanatieke loper, heel erg blij met het programma en ben nu bij les 23 aangeland. Ik merk nu voor de 2e keer dat na het lopen mijn voetzolen beginnen te tintelen dat duurt zo'n 20 minuten en dan is het voorbij. Heeft iemand een idee waar het aan kan liggen?? Alvast bedankt voor jullie reactie ;-)
Gebruikersavatar
Holenmens
Berichten: 902
Lid geworden op: 11 jan 2013, 13:01

Re: Tintelingen in de voetzolen

Bericht door Holenmens »

Begint de tinteling als je je schoenen uitdoet? dan is waarschijnlijk je bloedsomloop bekneld. Trek je je veters niet te hard aan? Je schoenen kunnen ook te smal zijn.
Esther66
Berichten: 5
Lid geworden op: 22 jul 2013, 20:20

Re: Tintelingen in de voetzolen

Bericht door Esther66 »

De tintelingen beginnen als ik klaar ben met lopen maar nog bezig ben met stretchen... Na het stretchen ga ik nog een stuk wandelen en daarna gaan de schoenen pas uit.
Esther66
Berichten: 5
Lid geworden op: 22 jul 2013, 20:20

Re: Tintelingen in de voetzolen

Bericht door Esther66 »

Inmiddels heb ik nieuwe schoenen gekocht en het probleem is verholpen ;-)
Gebruikersavatar
Holenmens
Berichten: 902
Lid geworden op: 11 jan 2013, 13:01

Re: Tintelingen in de voetzolen

Bericht door Holenmens »

Waren je vorige schoenen te smal?
Plaats reactie