Opnieuw gestart

Alle nieuwe leden stel je snel even voor hier.
Forum rules
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Post Reply
AlexandraVerachtert
Posts: 1
Joined: 26 Jul 2017, 09:20

Opnieuw gestart

Post by AlexandraVerachtert »

Vorig jaar kei goed gestart en tot de 10 km geraakt met als einddoel de spartacus run in Averbode. Uitgelopen trouwens :D
In het begin van het nieuwe jaar wegens een longonsteking niet meer kunnen gaan lopen en nadien een paar keer terug gestart. Geschrokken van hoe snel je conditie weg is. En dan ook de moed niet meer gehad om verder te doen. Enkele kilo's er terug bij :| Maandag ben ik terug gestart met gezonde voeding en vandaag oh ja terug gestart met Start To Run :D Les 1 gedaan en dit ging vlotjes. Hopelijk snel mijn conditie terug op peil en hopelijk snel weer enkele kilotjes er af. Het begin is terug gemaakt.
Hellothere
Posts: 3451
Joined: 04 Mar 2010, 11:14
Location: Mechelen

Re: Opnieuw gestart

Post by Hellothere »

Welkom terug,

Voordeel is dat je weet hoe je opbouwt.
Die conditie is in "no time" weer daar, alleen niks forceren.
Post Reply