Nieuw en totaal niet in vorm
Forumregels
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Nieuw en totaal niet in vorm
Hallo
Ik ben hier nieuw en ben van plan terug te starten met looptraining. Doel is om tegen September 5 km te kunnen lopen.
Ik ben woonachtig in Zaventem en mama van 3 kindjes.
Groetjes
Silvie
Ik ben hier nieuw en ben van plan terug te starten met looptraining. Doel is om tegen September 5 km te kunnen lopen.
Ik ben woonachtig in Zaventem en mama van 3 kindjes.
Groetjes
Silvie
-
- Berichten: 526
- Lid geworden op: 13 apr 2016, 08:23
Re: Nieuw en totaal niet in vorm
Welkom en dat zal helemaal lukken!
Ik had niets conditie (letterlijk niets), viel bijna neer na 1 minuut lopen.
En ik kon na een dikke 2 maanden toch al 5 km lopen.
Traag als een slakje, maar toch 5 km
Ik had niets conditie (letterlijk niets), viel bijna neer na 1 minuut lopen.
En ik kon na een dikke 2 maanden toch al 5 km lopen.
Traag als een slakje, maar toch 5 km
- Saskia1982
- Berichten: 363
- Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
- Locatie: Zuid-Holland
- Contacteer:
Re: Nieuw en totaal niet in vorm
Hallo, welkom op het forum
Drie maanden om van 0 naar 5 km te kunnen lopen aan één stuk is zeker haalbaar, vooral niet vergeten te genieten tijdens het lopen en dan gaat de rest bijna vanzelf
Drie maanden om van 0 naar 5 km te kunnen lopen aan één stuk is zeker haalbaar, vooral niet vergeten te genieten tijdens het lopen en dan gaat de rest bijna vanzelf
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Langste afstand tot nu toe: 15 km
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
- dirk.vancoillie.5
- Berichten: 1596
- Lid geworden op: 19 jul 2014, 16:52
- Locatie: Torhout, Belgium
- Contacteer:
Re: Nieuw en totaal niet in vorm
Waarschijnlijk geleden van toen ik nog in t middelbaar zat dat ik ooit nog langer dan 1 minuut gelopen.
Nu kortelings gestopt met roken en ga samen met mijn vriendin start to run een kans geven.
Om elkaar te motiveren moet diegene die eerst afhaakt de ander zijn huis van boven tot onder een grondige poetsbeurt geven
Nu kortelings gestopt met roken en ga samen met mijn vriendin start to run een kans geven.
Om elkaar te motiveren moet diegene die eerst afhaakt de ander zijn huis van boven tot onder een grondige poetsbeurt geven