Saskia gaat ervoor!

Wil je ons vertellen over jouw Start-to-run ervaring? Hier kan je je helemaal uitleven!
Forumregels
Een forum specifiek om jouw ervaringen te delen! Ben je vandaag gaan lopen, en vertel je ons graag hoe is geweest? Ga dan hier je gang!
Gebruikersavatar
zoefje
Berichten: 1335
Lid geworden op: 08 mei 2012, 12:27

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door zoefje »

Je bent weer lekker aan het opbouwen lees ik, top!
De 10 mijl bereikt!!! :D
Gebruikersavatar
Saskia1982
Berichten: 440
Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
Locatie: Zuid-Holland
Contacteer:

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door Saskia1982 »

Gister nog de 18 km gelopen bij mudmasters ;)
Natuurlijk is niet alles hardlopen, dus goed te doen.. 3,5 uur over 18 km met 57 hindernissen gedaan.
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km :D
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Gebruikersavatar
martmarbus
Berichten: 1736
Lid geworden op: 02 jan 2015, 04:56
Locatie: Den Helder

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door martmarbus »

Jeetje, ik heb echt respect voor je
Toppie hoor
‘Waar ik ben loop ik, waar ik loop ben ik.’
(@ Dolf Jansen)


I rest my case!
Gebruikersavatar
Saskia1982
Berichten: 440
Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
Locatie: Zuid-Holland
Contacteer:

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door Saskia1982 »

Zondag mudmasters..

Filmpje 1

Filmpje 2

Afbeelding

Met mudmasters gezien mijn wat mindere conditie op verstand gelopen, niet teveel pushen en af en toe even wandelen. Ik had tenslotte mijn zinnen gezet op de volle 18 km en dan liever wat langzamer als halverwege af moeten haken. Ondanks een beperkt tempo en dus wat herstel wandelingetjes toch in 3,5 uur de finish bereikt. Daar ben ik dan ook super tevreden mee!
Day after: beetje stijve schouders, maar beentjes voelden erg goed. Ik had verwacht mijn kuiten te gaan voelen aangezien ik die wel tijdens de run zelf voelde, maar niets aan de hand blijkbaar.
Daarna leek het mij slim om even een extra rustdag te pakken, dus gister pas weer een rondje wezen lopen.. Ik voelde me goed, dus mijn 4 mijl rondje gedaan. Na 1,5 km lekker in het ritme en eigenlijk verrassend goed gelopen.

Afbeelding

Nog even rustig aan, maar binnenkort begin ik wel weer aan de 10+ km rondjes :D
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km :D
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Gebruikersavatar
martmarbus
Berichten: 1736
Lid geworden op: 02 jan 2015, 04:56
Locatie: Den Helder

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door martmarbus »

Heel knap gedaan.ik doe het je niet na.
Lekker weer naar de +10 kilometers
Je bent goed bezig
Laatst gewijzigd door martmarbus op 30 sep 2016, 19:40, 1 keer totaal gewijzigd.
‘Waar ik ben loop ik, waar ik loop ben ik.’
(@ Dolf Jansen)


I rest my case!
Gebruikersavatar
Saskia1982
Berichten: 440
Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
Locatie: Zuid-Holland
Contacteer:

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door Saskia1982 »

Vandaag voelde het erg warm in de volle zon, dus heb het even bij 6 km gehouden. Verder wel lekker tempo erin gehouden :)

Afbeelding

Afbeelding
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km :D
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Gebruikersavatar
Saskia1982
Berichten: 440
Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
Locatie: Zuid-Holland
Contacteer:

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door Saskia1982 »

Vandaag voelde het zwaarder aan als normaal, dus tempo daaraan aangepast.. Bij de 5e kilometer nog even moeten wachten op Lana, omleiding en werkzaamheden waarbij ik het even prettiger vond om bij haar in de buurt te blijven.. Toch wel lekker gelopen en laatste halve kilometer nog even het gas erop ;)

Afbeelding

Afbeelding
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km :D
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Dummie
Berichten: 67
Lid geworden op: 21 aug 2016, 21:06

Re: Saskia gaat ervoor!

Bericht door Dummie »

Ik heb echt met open mond jouw verslagen gelezen en ik vraag me af hoe het met je gaat. In ieder geval: chapeau! Ik droom ook van zo'n mooie tijden, maar dat zal nog niet voor meteen zijn. :D
Plaats reactie