2de dagboek van sporterkertje

Wil je ons vertellen over jouw Start-to-run ervaring? Hier kan je je helemaal uitleven!
Forumregels
Een forum specifiek om jouw ervaringen te delen! Ben je vandaag gaan lopen, en vertel je ons graag hoe is geweest? Ga dan hier je gang!
Gebruikersavatar
sporterkertje
Berichten: 426
Lid geworden op: 27 dec 2012, 11:23
Locatie: Oostende
Contacteer:

2de dagboek van sporterkertje

Bericht door sporterkertje »

2de dagboek? Wegens omstandigheden was ik mijn draad kwijt met het lopen, fietsen, eigenlijk was heel mijn levensperiode op den dool.
Maar door de steun van mijn nieuwe vriend (ondertussen mijn man) en het verhuizen van de kempen naar de zee heb ik mijn leven terug kunnen opnemen en ook mijn hobby's terug kunnen uitvoeren. :)
Ik zat aan 12km op weg naar de halve marathon, en dat doel wil ik terug halen :? ik hoor jullie het al zeggen.......rustig aan.
Dat zijn mijn gedachten ook, mijn voornaamste doel is nu de 5km, wanneer ik die heb dan is mijn volgende doel de 10 km, en dan groeien we zo verder.

Het voelt heerlijk aan om terug te lopen en ........
Voila, deze morgen mijn 1ste les gedaan.....het was ZALIG!!!!!!!! :P :P :P
In het begin ging het wat moeilijk en stroef, maar eens ik mijn houding terug had gevonden ging het heel goed.
Ben nog steeds aan het nagenieten en zie er al naar uit om woensdag terug te lopen, yiiiiiiiihaaaaaaaa

Ik ben heel blij dat ik terug ben :) :P
Dreaming about running, Running so my dreams come true!
Gebruikersavatar
dirk.vancoillie.5
Berichten: 1902
Lid geworden op: 19 jul 2014, 16:52
Locatie: Torhout, Belgium
Contacteer:

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door dirk.vancoillie.5 »

That's the spirit, goed begonnen en veel succes verder ;)
Inhale the future. Exhale the past.
Gebruikersavatar
zoefje
Berichten: 1335
Lid geworden op: 08 mei 2012, 12:27

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door zoefje »

Goed om te lezen dat je je drive weer gevonden hebt en weer heerlijk hebt genoten van je eerste les! Woensdag lekker weer!! En je doel, die bereik je zeker wel! De eerste stap is immers weer gezet [emoji41]
De 10 mijl bereikt!!! :D
Gebruikersavatar
JackoBond
Berichten: 211
Lid geworden op: 30 jan 2015, 12:58

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door JackoBond »

Lekker lopend uitwaaien aan zee, lijkt me heerlijk. :)

Veel succes!
Even a bad run is better then no run at all!
Gebruikersavatar
martmarbus
Berichten: 1736
Lid geworden op: 02 jan 2015, 04:56
Locatie: Den Helder

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door martmarbus »

Lopend uitwaaien aan zee.......
Waar ken ik dat toch van? :roll:
Fijn dat je weer bent begonnen

Maar na de 5 komt de helft meer en daarna komt de 10.
Dan de 12,14,16 en dan de halve.
Heel veel succes.
‘Waar ik ben loop ik, waar ik loop ben ik.’
(@ Dolf Jansen)


I rest my case!
flatcoatjrt

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door flatcoatjrt »

Welkom terug! En heel veel loop-plezier!

Gr mirjam
Gebruikersavatar
sporterkertje
Berichten: 426
Lid geworden op: 27 dec 2012, 11:23
Locatie: Oostende
Contacteer:

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door sporterkertje »

14 oktober 2015

Hoy iedereen, vandaag was het voor mij een radicale ramp :cry:
Dat ik vertrok met lopen, had ik het gevoel dat ik platvoeten had, bij iedere pas dat ik deed, ging het van paf paf paf, ik kreeg het rollen van de voet niet onder controle, maandag had ik ook al zo'n slechte houding en vandaag weer, pffffff, na de laatste loop-minuten ging het weer heel zoet en vlot en had ik mijn houding weer te pakken, en dan had ik natuuuuuurlijk spijt dat het gedaan was, want ik kon gerust die toer opnieuw doen, met de goede houding :roll:

Maar we zijn weer heel braaf geweest en heb ik geluisterd naar Evy, die me vertelde dat ik vrijdag terug mag lopen.
martmarbus schreef:Lopend uitwaaien aan zee.......
Waar ken ik dat toch van? :roll:
Fijn dat je weer bent begonnen
martmarbus schreef:Lopend uitwaaien aan zee.......
Waar ken ik dat toch van? :roll: Vanwaar je dat kent weet ik niet, hihihihihi, maar het is heel zalig op den dijk lopen, naast jou het zeetje, mmmmmm, met een goede loop-houding is het zeker genieten 8-) :P
Fijn dat je weer bent begonnen
dank je wel :-)

Hopelijk is het vrijdag beter met mijn houding, zonder platvoeten :?
Dreaming about running, Running so my dreams come true!
Gebruikersavatar
sporterkertje
Berichten: 426
Lid geworden op: 27 dec 2012, 11:23
Locatie: Oostende
Contacteer:

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door sporterkertje »

Dank je wel voor de bemoedigende woorden Flatcoatjrt, Martmarbus, JackoBond, Zoefje en Dirk ;) :)
Dreaming about running, Running so my dreams come true!
Gebruikersavatar
zoefje
Berichten: 1335
Lid geworden op: 08 mei 2012, 12:27

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door zoefje »

Alle begin is moeilijk, maar het komt echt wel weer goed met je loophouding. Je bent er al mee bezig voor jezelf dus gun die jezelf ook. Morgen mag je weer, heerlijk! Het is nu wel ineens koud maar lopen in de hitte is ook niet alles. Vergeet niet te genieten!
De 10 mijl bereikt!!! :D
Gebruikersavatar
martmarbus
Berichten: 1736
Lid geworden op: 02 jan 2015, 04:56
Locatie: Den Helder

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Bericht door martmarbus »

Je bent weer goed bezig. En op de bank hangen kan altijd nog.
Go for the spirit. No pain, no gain.
En probeer wat meer op de bal van de voet te landen. Daardoor ga je iets meer voorover lopen, waardoor je het platvoeten effect verminderd.
‘Waar ik ben loop ik, waar ik loop ben ik.’
(@ Dolf Jansen)


I rest my case!
Plaats reactie