Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Hoe gaat het Adora?
Nog altijd op de loop?

Groetjes!

Waw! Da's alvast fijn dat het goed meeviel
Ik viel bijna dood, die eerste keer!
Wat ik fantastisch vond, is dat ik na sessie 3 eigenlijk al een verschil voelde!
Die eerste minuut was ZO voorbij

Succes!

Al een beetje verder ondertussen :-) Als ik eens een dagje moet overslaan, dan doe ik het lesje opnieuw. Maar ik blijf wel lopen. Ondertussen al een sessie of 8 achter de rug, maar wel nog maar op les 5 :-) Voorlopig gaat het wel goed! Ik ben ook overgeschakeld van het oude (2006) schema naar het ni...

Na een heel lange dienst is mijn les van vandaag tot morgenochtend uitgesteld ... 9u tot 22.30u gewerkt ... dat kon er effe niet meer bij ... Maar morgenochtend, first things first: dan gaan we eerst lopen ;-) En ja, inderdaad: ik hoop mijn ongezonde verslaving te kunnen vervangen door een gezonde :...

Dank je voor je reactie en de aanmoediging!
De tip neem ik mee naar les twee

Waw, goed bezig, ik hoop dat ik dat in je voetsporen kan treden .. inspirerend!

Groeten,
Mc

Hallo Adora! Ik ben 40 en ben vandaag eindelijk ook die drempel overgestapt. Rond 16u voor de eerste keer een rondje gedaan ... verschrikkelijk :-) Maar geeft veel voldoening! Succes, ik wil ook een 12 tal kilo kwijt (kindje en rookstop) dus ik hoop dat we beiden ons doel bereiken! Groetjes McMurti

Het speelt al een tijdje: mijn conditie is hopeloos ... Na de komst van onze zoon en het stoppen met roken zijn de kilo's er ook aangevlogen... Meer goede redenen heb ik niet nodig om er iets aan te doen! Vannacht in de solden mijn outfit bijéén geshopt ... nu nog de podcast op mijn gsm proberen kri...