Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Ik heb een paar lessen gedaan, maar ben er niet zo enthousiast over als de Start to Run lessen. Mail me anders even, dan stuur ik je schema (helma@dds.nl).

Ik ga even kijken naar het 15km schema van Dutchrunners. Was zelf ook al verder gegaan met schem van StR wat jij ook gedaan hebt. Loop nu de 10k, maar wil graag naar de 15/20k toe. Vind het wel het lekkerst als de training kant en klaar is met muziek, dat werkte met Evy erg goed. Ik ga beginnen en l...

Klopt, ben daar ook op uitgekomen, bij dutchrunners.nl.

Thanks! Weet je ook of er podcasts bestaan voor de 10-15 km zoals Start To Run? Zo trainen vond ik toch wel heel prettig.

Ik heb net de STR 5-10 km gedaan en ben op zoek naar een vervolg naar de 15 km. Wie heeft er een goede tip? Thanks vast!